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[谈天说地] 散步之乐:江陵人休闲运动就在家门口

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    2021-10-13 16:10
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    发表于 2019-6-24 11:41:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
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    “日涉成趣”这四个字,我非常之喜欢。是我几年前在上海小住时,带外孙金元宝到《古钟园》公园游玩,有幸在门楼反面看到一块悬挂的匾额,蓝底金字非常地醒目,上面书写着“日涉成趣”四个苍劲有力的草书,当时特意用手机拍下存于相册。待查找方知“日涉成趣”,出自于诗人陶渊明的 《归去来兮辞》诗中的首句:“园日涉以成趣”……所以,我对散步的含义,有了全新且深的理解。

    以前,吃罢晚饭爱好散步的我,从去年开始制订早晨散步的计划后,自然改掉了往日熬夜“笔耕”的习惯。常言道,早睡早起身体好。所以,每晚规定自已在十点以前休息。

    年逾花甲,福在当下。早晨的霞光灿烂无比,早晨的露珠晶莹无比,早晨的鲜花美丽无比,早晨的空气新鲜无比,早晨的心情舒畅无比……正是这样,我喜欢在日出之前出来沐浴晨风,呼吸清新的空气,舒展一下周身筋骨。或漫步,或小跑,穿梭于晨练的人群中,让我看到生活的丰富多彩,也使我敞开心扉,去热爱生活,感悟人生。

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    于散步来说,不能只是偶尔或凭兴趣而已,须持之以桓。之后,自然会成为我们生活中不可缺或的良好习惯,早晨,喜欢一个人散步,都是从北大路的铁牛桥下来,走到江陵大道的肖河桥,其路标显示一边全长是70米,最少也得要走两圈,但从小区往返的路程除外,其绕道散步要走2800米。说实话,早睡早起的改变,我的精神状态较以前好了些许,而体重也有了明显下降。

    每天出门,和风晓旭,晨光熹微,西边的天上,依旧悬挂着一轮明月,还未离去……此情此景,心中非常惬意。相信爱好晨练的人们,和我有一样的同感。且看内荆河两边的小道涂滿朱红的色彩,显得格外明丽和漂亮,犹如行走在地毯上,不亚于在公园里散步。路旁有树有草,有扑鼻的花香,有小憩的长凳,有古香古色的亭子。还有像星级宾馆的公厕,室内安装的中央空调,大厅有电视、有沙发、有开水房等便民设施。心里在想,江陵的发展日新月异,想不到城区公厕“革命”也进行了彻底改观,给悠闲散步的行人带来了诸多便捷。记得有一句关于比喻厕所,好像如是说:“厕所,真正情绪化人群中心灵的避难所”。又让我想到一副厕所对联:“为卫生来,当把卫生还此处;得方便去,须留方便与他人”。可谓用词恳切,苦口婆心。因此,不由让你我正在享受这个好时代的同时,我们却没有理不爱护身边的一花一草,去维护公共卫生。

    在晨曦柔光的静谧中,从看到内荆河平镜般的寂静,再升华到心灵的恬静,更让我体会到什么是人生之静。以淡泊之态,静下心来会感觉,那天上的一片云,那轻拂的一缕风,那脚下的一寸草,那身边的一束花,那树上的一声鸟呜……都会给我们带来简单的快乐与幸福。

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    近几年,在我们江陵有一种“散步和运动就在家门口”的说法。无论是在内荆河道,龙渊湖畔,还是人民广场和滨江公园……都是人们遛弯休闲,散步锻炼的最佳场所。我拍过河边、江畔等地方的风景,但我更喜欢的还是有人、有故事的风景。晨练的人们陆续来到自已喜欢的地方,随着洗心清静的音乐,有的挥手太极,有的舞剑耍刀,有的踏歌起舞,有的江边晨泳……为他们乐此不疲的精气神,且身心和天地融合一体的忘我境界所叹服。

    到了秋季,散步在落叶地上,听着唯美的音乐,夹杂着踏在落叶上的吱吱声响,暖阳绕过枝头且顽强守一枚叶片,跳跃在肩膀上,飞绕在身边。时而树上扬起的几片落叶,便在阳光下焕发光彩,似飞舞的彩蝶。待摘掉老花眼镜,仔细睁大眼睛,透过模糊的现在,看到清晰的过去。

    俗话说,前三十年睡不醒,后三十年睡不着。赋闲于家的我,早起不纯粹是为了锻炼,只是不想把懒散都搁置在被窝里。我大哥今年七十有八,自退休后,每天坚持早晚散步,走起路来谈不上行步如飞,可以说是举步生风,依然保持当年军人的雄姿。他是我从小很崇拜的兵哥哥,也是我学习的榜样,更是我心中的偶像。因为他擅长书画,根艺和石雕等方面有所建树。正如我大哥所说,散步,会让你发现很多平日里发现不了的美景和东西。比如有些树根和石头,都是在散步中拾得,以后便成了他手中的宝贝。

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    说真的,早晨散步是一种人生, 早晨人生也是一种散步。一天中最绚烂、最值得憧憬的时刻,呼唤着所有沉睡中的生灵,也是每一天中最生动、最充满希望的时候,在这和谐而蕴藏旺盛生命力的气息中,身边的一切都是如此鲜活。沉浸于早晨,陶醉于早晨,早晨充满了憧憬,充满了希望,充满了遐想和心中明天的梦想。

    古诗曰:“悲晨曦之易夕,感人生之长勤。” 每天晨曦陪伴着我,是感官的愉悦,更是生命的体验,潮湿的泥土芳馨,一切都是新鲜的。这一天中最纯净的鲜泽、让人激动的光线,赋予了生命更新的内涵、更细腻、清新的感觉。其实,散步之乐,拥有淡淡的情致,贵在独自体味。每一次散步,都会在大自然中捡拾到很多东西。不仅拾到的只是一种生存姿态,更昭示着一种生活的理念。

    总而言之,每次到了散步的时间,感觉是那么幸福,心里美滋滋;可以使自已在不同的心情中,看到不一样的景色。反正,景物的转动也使得你的心情发生改变而改变,甚至从中领悟到今天的时代多美好,以及生活的愉悦和人生的真谛。

    2019年6月写于鹤栖庭园
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    作者简介:袁丹银、男、生于1958年、中共党员、荆州市江陵人,湖北省作家协会会员。以笨拙之笔记录点滴的生活,以敬畏之心雕刻思想的花朵,永远放歌在文学的路上。闲暇之余,擅长诗歌、歌词、朗诵诗、随笔散文等,曾在报刊、电台、网站发表文学作品千余首(篇)。

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