一星期美容食谱

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　　第一天：嫩肤猪脚汤（增加肌肤的弹性）；
　　第二天：弥猴桃色拉（帮助肌肤排毒）；
　　第三天：紧肤豆浆（增加肌肤的细滑度）；
　　第四天：红豆汤（排水肿）；
　　第五天：红糖糕（加速代谢速度和美白）；
　　第六天：蜂蜜红枣茶（使皮肤细嫩有光泽）；
　　第七天：薏仁牛奶粥（美白滋润肌肤）。