翁婿斗嘴 乐在其中

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这是二人的养生秘诀 家里也因此热闹不少


     “你这一辈子，找我做女婿是做得最正确的事。”昨日，75岁的黄金海笑眯眯地和101岁的老丈人王清镜开玩笑，王爹爹一下子从沙发上直起身，挑起眉头不服气地“哼”了一声。这样的斗嘴，在黄金海家几乎天天上演。

    黄金海家住江汉区仁厚社区，他有两个儿子，但没住在一起。自从4年前老伴去世后，照顾老丈人的重任就落在他一人肩上，至今两位老人已独立生活4年。今年，老丈人已有101岁，耳不聋眼不花，没有任何慢性疾病。

    “我是被逼上梁山呀。”黄金海乐呵呵地说，自己退休前忙工作，退休后也享老伴的福，不会做家务。如今，他不仅能独自置办一大桌饭菜，而且总结了一套独有的养身秘诀，想方设法让自己和老丈人保持健康。

    “身子要动，脑子要用。”黄金海说，这是他养生秘诀的精髓。他介绍，老丈人年轻时在部队，身体底子不错。70岁之后，老丈人开始打太极拳锻炼，一直坚持了20多年。现在，因为住的楼层高了，他又鼓励老人在床上抻腿抡胳膊，比划着太极动作坚持锻炼。为了让老丈人脑子也动起来，家中订了好几份报纸杂志。老丈人房间放着《千家诗》、《历代诗歌选》之类的书，老爷子每天都要读上几首。“老爷子视力比我还好，看书都不用戴眼镜。”黄金海指着繁体竖排的诗歌说。

    “没事经常斗斗嘴，不能让老人太安静了。”黄金海常用的一招养生秘笈，就是经常给老爷子“找茬”。一句“你糊涂了吧”，老丈人听着不乐意了，例举许多理由证明自己不糊涂；一名“不中用了吧”，惹得老爷子挺起腰板反驳：“哼，你就会瞎说。”黄金海说，年轻时他绝不敢这么跟老丈人说话，“现在，就是为了逗他多说话，两个人你来我往斗斗嘴，既锻炼了思维，家里也热闹不少。”

合和乐

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合和乐 发表于 2014-6-11 12:37

好久不见啊，军锅

合和乐

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合和乐 发表于 2014-6-13 15:29

Yellow

值得我们以后学习。