【秋季感冒应对法】

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【秋季感冒应对法】

如果感冒从嗓子开始(内热重受了寒)：
1.一勺蜂蜜，加一捏盐，7、8滴柠檬汁，一口吃下去。
2.米汤一碗。吃的清淡素净温暖，不要吃肉，否则易生痰，延长病情。

如果感冒从鼻子开始(表寒)：
1.热汤蒸汽熏吸鼻子。
2.葱白、干姜、紫苏叶泡水饮。

两种感冒都要温暖后背和腰，每晚泡脚至发汗。

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今天回去试试，快难受死了