始凉未寒仍需防冻－如何防冻疮

无忧

    冻疮是一种发生于寒冷季节的末梢部位皮肤局限性、淤血性、炎症性疾病，中医有“冻烂疮”之称。
    寒冷是发病的主要原因，一般在气温10℃以下即可发生冻疮。寒冷使皮肤血管收缩，局部皮肤缺血缺氧，代谢失常，久之血管麻痹扩张、淤血，大量血浆渗出，引起局部水肿、水疱形成，乃至组织冻死。
    潮湿能加速体表散热，故潮湿的空气中冻疮发生率高。此外，末梢血液循环较差、手足多汗、缺乏运动、营养不良、贫血、鞋袜过紧、户外工作等常为冻疮发病的诱因。
    防治方法：
    1、加强体育锻炼，促进血液循环，注意营养，提高机体对寒冷的适应性。
    2、寒冷季节注意保暖、干燥，鞋袜不易过紧，受冻部位不宜立即烘烤或用热水浸泡。
    3、入冬前一段时间开始服用烟酰胺0.1克，每日3次，VitE0.1g，每日3次。