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[养生保健] 【眼睛最喜欢的10件事】

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发表于 2015-1-25 17:52:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
3.jpg
【眼睛最喜欢的10件事】1.离屏幕至少40厘米。
2.每3秒眨下眼。眨眼是保持眼睛湿润最简单的方式。
3.大晴天出门戴墨镜。眼睛长期接触紫外线会使白内障等眼病危险大增。
4.多吃海鱼。
5.多吃深绿色蔬菜。
6.茶水熏眼。
7.每周给眼睛放一天假。
8.40岁后每年查次眼睛。
9.给眼睛按摩。
10.戴护目镜。

让我们一起开创大场面…
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