【四款饮料增强记忆力】

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①与滴酒不沾者相比，适度饮用葡萄酒者(女性每天1杯，男性每天2杯)，其记忆丧失危险降低53%
②咖啡富含咖啡因和黄酮类化合物，每天喝2—3杯使老年痴呆症和中风危险分别降低65%和19%

③每天喝两杯茶的老人出现认知问题的几率比不喝茶的老人低50%

④苹果汁有助于提高记忆和学习能力。